Ontbijt

Ontbijt · 09. juni 2020

Ingrediënten: -1 tl blue pea poeder -Griekse yoghurt -1 bevroren banaan (in stukjes) -Granola -Blauwe bessen -Perzik -Passievrucht (Hier zit ook bosbessen coulis doorheen die ik nog over had van een ander gerecht) Nodig: Blender -Gooi de Griekse yoghurt samen met de banaan en blue pea poeder in de blender en mix het even goed door. -Gooi dit in een kom en versier met de granola en het fruit. Eet smakelijk!

Ontbijt · 09. juni 2020

Een lekkere manier om wat groente aan je ontbijt toe te voegen. Wat heb je nodig: - 1 grote zoete aardappel (ongeveer 200 gr) - 150 ml melk - 1 ei - 100 gr bloem - 1 flinke theelepel bakpoeder - 1 eetlepel havermout - snufje kaneel, kardemom en kurkuma -Schil en snij de aardappel in stukken en kook in een pan water. Als deze zacht is stamp er een puree van. -Laat afkoelen en doe de droge ingrediënten in een diep bord en mix dit door elkaar. -Gooi de melk en het ei bij de aardappel en roer goed...

Ontbijt · 02. juni 2020

Een heerlijk en gezond begin van de dag deze bananasplit met yoghurt. En je kan hier eindeloos mee variëren. Deze is met de volgende ingrediënten gemaakt : -1 banaan gehalveerd in de lengte -Griekse yoghurt ( 2 flinke eetlepels) -Aardbeien, bramen en blauwe bessen -Pure chocolade, geschaafd -Een paar walnoten, in stukken gehakt of geplet Verdeel alles op een bord en eet smakelijk! Varieer met bv granola, muesli, ander fruit, gesmolten chocola, noten mmhhh Ik had nog wat frambozencoulis over,...